Mormors enkla köttfärssås

Simple beef bolognese recipe

Under hela min uppväxt har min mormor sagt till mig att ”det enda du behöver för att göra en bra köttfärssås är grädde, ketchup, salt och peppar”. I dag inspirerades jag av hennes ord och skapade den här enkla köttfärssåsen.

 

Under hela min uppväxt har min mormor sagt till mig att "det enda du behöver för att göra en bra köttfärssås är grädde, ketchup, salt och peppar". I dag inspirerades jag av hennes ord och skapade den min version av mormors enkla köttfärssås. Hoppas du gillar den!
Måltid Huvudrätt
Kök Husmanskost
Keyword Köttfärssås LCHF, Lågkolhydratkost, LCHF Recept
Förberedelser 5 minuter
Tillagningstid 20 minuter
Total tid 25 minuter
Portioner 5 portioner
Kalorier 494kcal

Ingredienser

  • 1 kg nötfärs
  • 1 lök (hackad)
  • 1 1/2 dl sockerfri ketchup (smaka dig fram)
  • 2 msk tomatpuré
  • 2 msk kalvfond
  • 2 tsk basilika
  • 1 1/2 dl grädde
  • Smör att steka i
  • Salt och peppar

Instruktioner

  • Värm en stekpanna med smör till mellanvärme och tillsätt lök och köttfärs.
  • Rör om kontinuerligt och stek tills köttfärsen är genomstekt, ca 10 minuter.
  • Tillsätt sockerfri ketchup, tomatpuré, kalvfond, basilika och grädde. Rör om med en träslev.
  • Koka upp och sänk värmen så köttfärsen puttrar. Låt stå och puttra i 15 minuter och rör om då och då, tills du har en krämig och tjock sås.

Näringsinnehåll per portion

Kolhydrater: 5 g
Fett: 32 g
Protein: 42 g
Fibrer: <1 g
Mejerifi Tomatsoppa - Vegansk LCHF Recept - Ketolibrary.com Föregående inlägg Mejerifri Tomatsoppa
Ugnsgratinerad kycklingstekkorv recept Nästa inlägg Ugnsgratinerad kycklingstekkorv

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Recipe Rating