Fat Head Pizza Recept

Fat head pizza recept LCHF

Fat head pizzan har blivit otroligt populär inom LCHF-communityn. Den är enkel att göra och kräver inte en lång lista av ingredienser. Välj din egna topping och njut!

 

Fat Head Pizza har varit populärt i USA länge. Nu har den även börjat synas allt mer här i Sverige. Den är enkel att göra och kräver inte en lång lista av ingredienser. Dessutom innehåller en hel pizza så lite som 6 kolhydrater. Välj din egna topping och njut!
Förberedelser 10 minuter
Tillagningstid 15 minuter
Total tid 25 minuter
Portioner 2 portioner
Kalorier 621kcal

Ingredienser

  • 50 g färskost
  • 200 g riven ost (ca 4 dl)
  • 1 ägg
  • 3/4 dl mandelmjöl

Instruktioner

  • Värm upp ugnen till 225 grader.
  • Lägg riven ost och färskost i en bunke och värm i mikrovågsugn på hög värme i en minut.
  • Ta ut bunken och rör om med en slickepott. Sätt in i mikrovågsugnen igen och kör i 30 sekunder till.
  • Ta ut bunken och blanda i 1 ägg, 3/4 dl mandelmjöl och 1 tsk salt. Rör om väl.
  • Flytta över degen till en ugnsplåt klädd med bakplåtspapper. Forma din pizza till antingen 4 mini-pizzor eller en stor.
  • Tillaga i ugnen i ca 12 minuter eller tills den har fått en gyllenbrun färg.
  • Ta ut din pizza från ugnen och toppa med tomatsås, riven ost och den topping du önskar.
  • Tillaga i några minuter till eller tills osten på pizzan har smält. Servera och njut!

Tips på topping för Fat Head Pizza

  • Tomatsås
  • Riven ost
  • Färsk tomat
  • Soltorkad tomat
  • Sparris
  • Svamp
  • Lök
  • Paprika
  • Oliver
  • Kronärtskocka
  • Vitlök
  • Färsk mozzarella 
  • Fetaost
  • Spenat
  • Ruccola
  • Kebabkött
  • Skinka
  • Oxfilé
  • Bearnaisesås
  • Kebabsås
  • Färska grönsaker

Näringsinnehåll per portion

Kolhydrater: 3 g
Fett: 52 g
Protein: 35 g
Fibrer: 1 g
Vegansk smoothie på bara tre ingredienser - LCHF Recept Frukost Föregående inlägg Vegansk LCHF-smoothie (på bara 3 ingredienser)
Sour cream based sauce with fresh parsley Nästa inlägg Somrig dipp eller sås med persilja

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Recipe Rating