Mejerifri kokosglass

Detta LCHF-recept ger dig en krämig kokosglass utan socker och mejerier. Dessutom innehåller en portion så lite som 5g kolhydrater! Detta recept passar LCHF, veganskt och paleo. Om du föredrar en annan smak på din glass kan du byta ut hallonen till andra bär eller frukt.

 

Detta LCHF-recept ger dig en krämig kokosglass utan socker och mejerier. Dessutom innehåller en portion så lite som 5g kolhydrater! Detta recept passar LCHF, veganskt och paleo. Om du föredrar en annan smak på din glass kan du byta ut hallonen till andra bär eller frukt.
Måltid Dessert
Kök Veganskt
Keyword Glass, Keto, LCHF, Mejerifri, Paleo, Recept, Vegansk
Förberedelser 10 minuter
Tillagningstid 3 timmar
Total tid 3 timmar 10 minuter
Portioner 4 portioner
Kalorier 185kcal

Ingredienser

  • 400 ml kokosmjölk
  • 200 g frusna hallon
  • Sötning efter smak

Instruktioner

  • Mixa alla ingredienser i en blender.
  • Häll över i en behållare och ställ in i frysen.
  • Låt stå i frysen tills glassen når önskad konsistens, ungefär 3 timmar. 

Näringsinnehåll per portion

Kolhydrater: 5 g
Fett: 17 g
Protein: 2 g
Fibrer: 2 g

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Close