Korvstroganoff är en riktig klassiker i det svenska köket. Här har jag gjort en version på receptet som är anpassad till LCHF. En portion innehåller 15g kolhydrater när jag serverar med blomkålsris. Ingredienser, instruktioner och näringsinnehåll hittar du här.
Måltid Main Course
Förberedelser 10 minuterminuter
Tillagningstid 15 minuterminuter
Total tid 25 minuterminuter
Servings 2portioner
Ingredienser
250gfalukorv
1/2lök
2dlgrädde
1/2dlsockerfri ketchup
1msktomatpure
1mskkalvfond
Salt och peppar
Smör eller olja att steka i
Blomkålsris
1/2blomkålshuvud
Salt
Instruktioner
Skiva falukorven och löken i mindre bitar.
Riv blomkålen. Lägg över i en kastrull med vatten och salta.
Koka blomkålen ca 4 minuter, eller tills riset har fått en önskvärd konsistens. Häll över i en sil och låt vattnet rinna av.
Värm upp en mindre stekpanna med olja eller smör. Tillsätt lök och falukorv och stek tills löken är mjuk och börjar bli genomskinlig, samt att korven börjar få färg.
Tillsätt tomatpuré, sockerfri ketchup, grädde och kalvfond. Salta och peppra och låt puttra i ca 10 minuter.
Servera din krovstroganoff med blomkålsriset och eventuella grönsaker du tycker om.
Anteckning
Näringsinnehåll per portion
Kolhydrater: 15 gFett: 76 gProtein: 17 g Fiber: 4.5 g